为弘扬中华民族尊老爱幼的传统美德，培养学生的社会实践能力和服务能力。10月11日，重庆城市科技学院体育与大健康学院于重庆市永川区夕阳之家老年公寓开展了“萤火之光”系列活动之一的“年年逢重阳·岁岁皆平安”志愿服务活动。活动当天，学院的志愿者们身着统一的服装，带着精心准备的礼物和满腔的热情，为长辈们送上了节日的问候和祝福，同时也为长辈们带去了一系列丰富多彩的活动。

活动现场，志愿者为长辈们准备了文艺表演，包括歌曲、舞蹈、朗诵等节目。他们的精彩表演赢得了长辈们的阵阵掌声和欢笑声，整个活动中心充满了温馨和欢乐的氛围。

在养生小课堂环节，志愿者们带来了关于老年人健康生活的专题讲座。他们深入浅出地讲解了老年人如何科学饮食、合理运动以及预防常见疾病等实用知识，增强了长辈们的养生意识和疾病预防意识。

志愿者根据长辈们的身体状况，以“安全简易，趣味活泼”为原则，提前设计了适合他们的趣味运动项目，如保龄球和投壶游戏。让长辈们在享受运动乐趣的同时，也能达到锻炼身体的效果。

活动最后，志愿者们运用所学中医知识，为长辈们进行了艾灸治疗，细心为他们进行热灸，有效缓解其身体不适，在结合大健康专业特色同时，也为养老院送去了健康与温暖。长辈们脸上洋溢着幸福的笑容，对志愿者的付出表示感谢。

此次“年年逢重阳·岁岁皆平安”志愿服务活动不仅弘扬了尊老敬老传统文化，还增强了大学生对社会责任的认识和担当。体育与大健康学院将继续秉承“萤火之光”的精神，开展更多有益于社会、有益于人民的志愿服务活动，为构建和谐社会贡献自己的力量。