为深入贯彻落实《“健康中国2030”规划纲要》，提升全民自救互救能力，2025年5月30日，体育与大健康学院联合建筑管理学院走进永川区萱花路社区，开展“萤火之光”系列活动之“急救培训进社区，安全守护零距离”志愿服务活动，本次活动由体育与大健康学院团总支书记王胜蓝、建筑管理学院团总支书记孙玉素带队，依托“健康筛查+技能实训”双轨服务模式，提升居民自救互救能力。

志愿者将心肺复苏流程制成图板，组织居民分组协作还原正确顺序，强化 “黄金四分钟” 理念。

随后志愿者化身 “急救导师”，采用分步讲解、动作拆解的方式，结合口诀与示范，向居民演示从判断环境安全到胸外按压、人工呼吸的心肺复苏全流程。为确保教学效果，志愿者邀请居民上台进行实操演练，对按压深度、频率、手势等细节问题逐一指导纠正，帮助居民切实掌握急救要点。

针对日常生活中常见的异物卡喉问题，志愿者通过情景模拟，生动演示海姆立克急救法。“剪刀-石头-布”的定位口诀，分设成人直立位环抱、婴幼儿托颌式冲击等情景处置方案，组织居民开展双人互救演练，在志愿者耐心指导下，让居民们快速掌握了这项 “救命技能”。

此次志愿服务活动将专业的急救知识与健康服务送到居民身边，充分展现了学院学子服务社会、守护生命的责任担当。未来，体育与大健康学院将持续深化“急救先锋”公益品牌建设，让“萤火之光”照亮更多社区，为全民健康事业贡献青春力量。