为积极响应“体育强国”、“健康中国"战略，落实全民健身计划(2021-2025)，提升我校学子的健康意识，促进健康生活行为方式养成，丰富校园文化生活，12月2日至3日，体育与大健康学院于ab栋篮球场开展“绿色健康月"系列活动之"运动无限，健康同行”云跑步活动。

健康运动打卡报名

活动现场布置了健康运动打卡报名点位，为同学们提供了更加直观方便的报名渠道。通过运动软件Keep，以跑步为主要运动形式，进行每日运动记录线上运动打卡。在不受时间和空间的限制下，同学们可自主进行每日的运动安排。

健康运动宣传

工作人员们热情地向每位参与活动的同学们进行健康运动宣传，带领他们深入了解科学运动的相关知识，包括运动益处、健康锻炼方法、注意事项、不同运动项目的特点、适合人群以及运动损伤的预防与处理措施等。

健康运动游戏

同时，现场还布置了趣味运动游戏区，包括极限跳绳、“电臀达人”和“珠珠”好运等游戏，吸引了众多同学们驻足参与。在极限跳绳环节中，同学们身轻如燕，手中的跳绳在空中飞速旋转。在”电臀达人“游戏区，同学们扭动着腰部，像是被赋予了神奇的魔力，快速而有韵律地摆动着，将球从塑料盒洞中抖出，现场气氛热烈而融洽。

在“珠珠”好运环节中，同学们眼神专注，通过灵活地手指控制弹珠，将弹珠夹至另一个容器中。通过这些趣味运动游戏，不仅增强了同学们的运动兴趣和参与度，也让他们认识到了运动也是一种乐趣与享受。

随着线下活动的圆满结束，“运动无限，健康同行”云跑步线上打卡活动即将开始。希望参与活动的同学们能够相互鼓励、相互监督。通过每日健康运动打卡的仪式感，养成良好的健康运动习惯，成为主动拥抱健康生活的践行者，并在运动中找到属于自己的快乐与满足，让青春在健康与活力的运动中绽放出亮丽的风采。