德乃人之本，孝为德之先。”重阳节是我国传统节日，尊老、敬老、爱老更是中华民族伟大的传统美德，关爱老年人的晚年生活是我们的义务和责任。为了增强同学们的社会责任感，弘扬孝亲敬老之风，同时培养学生的社会实践和服务能力，在重阳节即将到来之际， 我院积极开展志愿服务活动。在活动开展之前，特邀请针灸推拿专业课的秦枫老师对本次志愿服务活动进行艾灸推拿相关专业知识的讲解与培训。

秦老师首先给志愿者们讲解艾灸有回旋灸、雀啄灸和温和灸等熏灸方法，给志愿者们强调艾灸时要注意手持高度，时刻询问老人们的感受。按摩推拿手法要持久有力，均匀柔和渗透。通过本次培训，志愿者们切实感受到了自身专业能力的提高，也纷纷表示要把敬老，爱老，尊老落在实处，把康养时时放在心中。

10月21日下午，体育与大健康学院志愿者前往“夕阳之家”敬老院开展志愿服务活动。此次志愿服务活动由团总支书记王胜蓝、党建工作站指导老师彭俊豪、团学指导老师张营以及辅导员刘琲带队。

让青春在关爱与陪伴中激扬风发。志愿者们的到来给平日清静的养老院带来了阵阵欢笑声，整个敬老院洋溢着温馨、祥和的气氛。志愿者们在有序组织好老人们就坐后开展了康养小讲座课堂，学院党建工作站副站长柏利霞同志为老人们科普了一些养生小知识，并对一些穴位的位置及其用处展开了详细的解说，在康养小讲座最后还对老人们进行一些养生小问题的问答。随后，志愿者组织老人们进行拍手操的练习，每位志愿者都认真的给老人讲解拍手操步骤，协助他们完成拍手操，并给他们讲解拍手操的好处。在学习完拍手操后，同学们将艾草、丁香、藿香等中药材拿了上来，讲解用到的中药材以及功效，然后现场演示怎么制作香囊，然后带动老人们一起手工制作，并将做好的香囊分发给每个老人。关爱老人不止步，暖心服务零距离。

让服务在成长与进步中更有温度。志愿者们设立健康帮扶点，艾灸组志愿者讲解艾灸和推拿的好处，然后给老人们进行艾灸和推拿，慰问组对因行动不便无法到场的老人们进行慰问，给老人们送香囊、牛奶、纸巾。志愿者跟老人们拉家常、嘘寒问暖，看到同学们主动搀扶行动不便的老人，那一句句温暖的话语，一声声细心的嘱咐，让人备感温暖，也让老人们深深地感受到志愿者对他们的关爱。一个个忙碌的身影，一句句温暖的关怀，是青年大学生们与老人们最好的交流。

此次重阳节开展的系列慰问活动让老人们深深感受到了志愿者们尊老敬老的爱心与温暖。活动最后，志愿者和老人们合影留念，纪念这一个充实而又美好的下午。尊敬老人、关爱老人，是中华民族的传统美德，更是现代社会文明进步的重要标志。举行此次敬老爱老活动，进一步增强了全社会的敬老爱老助老意识，营造出和谐社会的良好氛围，丰富了广大老年人的文化娱乐生活，不仅让老人们真切感受到社会的温暖和关爱，也增强了志愿者的社会责任感和奉献意识，让志愿者能够切身体会到助人为乐的快乐。使“老有所养、老有所乐、老有所为”真真正落到了实处，同时以青年志愿者尊老、爱老、敬老为典型，倡导敬老之风，构建和谐社会。“岁月因青春慨然以赴而更加静好，世间因少年挺身向前而更加瑰丽。”余荫之下，后浪更应奋楫笃行，在历史长河中绵延薪火。

九九染菊黄，枫红盼岁长

百善孝为先，久久相伴情

九九重阳节，浓浓敬老情