党建引领 健康同行

                                                               ——不忘初心 牢记使命

为深入学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想，落实国家卫生健康委《中国健康老年人标准》，保障中老年人身心健康，帮助社区老党员增加身体活动。中共重庆城市科技学院体育与大健康学院学生第一支部委员会20名党员，于2023年11月15日上午在永川区泸州街社区党群服务中心开展“党建引领，健康同行”主题党日活动。

适量的“身体活动”（physical activity）有利于促进身心健康，如何进行系统有效的身体活动？达到怎样的活动水平才能健康获益？哪类的活动行为能够延缓身体机能衰老?在泸州街社区党群服务中心，学生第一党支部的志愿者们针对以上问题，为到场的党员同志们进行了详细的讲解并做出解答，如：三高及关节炎等疾病预防与治疗。同时志愿者利用自身中医专业知识为党员同志们分享了冬季养身攻略，进一步为健康保驾护航。

运动是手段，健康才是目的。学生第一党支部的志愿者们用中医健身疗法中的“八段锦”为社区党员进行动作讲解及示范，第一式：双手托天理三焦”，第二式：左右开弓似射雕”，舒缓的音乐，清脆的口令，志愿者们站在队伍的前方示范，他们表情淡定恬然，呼吸吐纳、出拳勾腿，身姿矫健、动作和谐，一招一式既有力量，又透着美感，所有在场人员都跟随着志愿者的节奏，感受着中华传统养生文化瑰宝的魅力。同时，通过我校志愿者的示范和积极引领，吸引着更多的社区居民加入锻炼之中，充分的发挥着中医药特色优势和作用，对形成良好的社会关系起到了潜移默化的作用。同时进一步加强党员之间的联系和感情，在活动中展现党员的无私奉献、乐于助人的精神风貌，提高党组织的凝聚力和影响力，从而激励更多党员积极积极分子投身社会公益事业，切实将党的群众路线走深走实。

老年生活系民心，一枝一叶总关情。“党建引领，健康同行”的主题党日活动，不仅是为老党员提供了一次了解身体情况、解决困扰问题的服务，也让老党员感受到了关怀与温暖，老党员们纷纷表示，今后要做到退休不褪色，不断学习党的理论知识，不断提升党性修养和政治修养，做到党龄越长，党性越强。

此次活动的顺利开展，不仅让社区党员同志们亲身感受到“运动是良医”的理念，彰显了运动健身的魅力，同时也增强了我院学子专业实践能力。进一步提高了我院党总支与泸州街社区党委交流合作，丰富了基层党组织生活内容及形式，增强了党组织的凝聚力、战斗力。让大家在工作、学习之余通过运动来调节身心、强身健体，以良好的状态和精神面貌投身党的建设之中。